DICH bewegt ein Thema, für dessen Klärung Du professionelle Hilfe suchst.
ICH stelle mich in den Dienst Deines Anliegens mit allem, was meine Arbeit ausmacht:
Erfahrung, Professionalität, Integrität und Zugewandtheit.
WIR ZUSAMMEN bringen mehr Bewußtheit in Dein Thema.
In der Regel wird die mit dem Thema verbundene Belastung dadurch verringert, das Thema selbst löst sich auf oder bekommt einen guten Platz in Deinem Leben.
Gelingt dies, so steht die bisher dort gebundene Energie Dir für Deinen weiteren Weg zur Verfügung.
Coaching mit mir
In der Arbeit mit mir bist du vollständig willkommen mit dem, was du denkst und fühlst, mit deinen Zweifeln, Widersprüchen und deinem (Noch-)Nicht-Wissen. Mit deinen Ängsten, Wünschen, Sehnsüchten und Träumen. Mit deinen Stärken, deinem Verrücktsein und deiner Einzigartigkeit, mit all dem was dich gerade bewegt und was dich ausmacht. Was immer in dieser Arbeit anfänglich als vielleicht fremd und seltsam erscheinen mag, wandelt sich durch unsere freundliche und aufmerksame Betrachtung. Du verstehst besser, was gerade geschieht und kannst es in den Kontext deines Lebens einordnen. Die bisher in Unklarheit gebundene Energie steht dir für deinen weiteren Weg wieder zur Verfügung.
Sitzungen: Die Formate
Einzel-/Paarsitzung im Sitzungsraum
im Sitzungsraum
Online Sitzungen
wenn eine Präsenz-Sitzung nicht gewünscht oder möglich ist, stellt dies eine gute Alternative dar.
Walking-Talking
beim Gehen im Wald kommt manches leichter in Bewegung, die Natur kann uns helfen, nach innen zu gehen und Klarheit zu finden.
Männer-Kreis
kommen Männer in einem geschützten Raum zusammen kann das die Öffnung für sensible Männerthemen erleichtern. Wir bieten und bekommen gegenseitig Aufmerksamkeit, Austausch und Unterstützung. Meine Rolle hier ist die eines Moderators.
Termine entweder unter „Aktuelles“ oder meldet Euch bei Bedarf.
Mantrasingen
„Mantra“ heißt von der Bedeutung wohl „das, was den Geist schützt“.
Und tatsächlich führt uns das gemeinsame wiederholende Singen dieser meist indischen Lieder in einen Raum von Gemeinschaft, Verbindung und Liebe.
Verstärkt wird diese Wirkung durch die Begleitung auf dem indischen Harmonium.
Gerne könnt Ihr selbst Begleitinstrumente mitbringen und Kinder sind sehr willkommen!
Termine findet Ihr unter „Aktuelles“ oder meldet Euch bei Bedarf.
Eine Hörprobe findet Ihr unter „Podcast und Videos“.
Phänomenologische Treffen
Wir sind es oft gewohnt unser Leben aus dem Kopf zu leben – und für Vieles ist das auch gut so.
Bei diesen Treffen lassen wir unser Denken hinter uns und gehen in die reine Wahrnehmung dessen was ist.
Das kann sehr ungewohnt, spannend und lebendig sein und entspricht aus meiner Sicht unserem eigentlichen Seinszustand; auf jeden Fall ist diese Form eine gute Art zu sein, in all den Momenten in denen unser Denken nicht benötigt wird.
VISION PLUS
Dauer 90-120 Minuten
Kosten € 160-240 (HPP), als Coaching zzgl. 19%
Bei diesem einzigartigem Sitzungsformat bekommst Du einen ganz besonderen Mehrwert:
- zuerst klären wir gemeinsam Dein Anliegen;
das kann alles Mögliche sein, beispielsweise „Ich möchte abnehmen, zu Rauchen aufhören, einen Partner oder eine Wohnung finden…..und weiß nicht wie.“
Zusammen finden wir heraus WAS DU ERLEBEN MÖCHTEST und beschreiben dies als Bild mit genau Deinen Worten.
Das ist der Zielzustand.
Manchmal braucht es auch noch KLARHEIT ÜBER DEN WEG DAHIN.
Dann wird auch der Weg dahin in genau Deinen Worten festgehalten.
An diesem Punkt ist Dein Wachbewusstsein informiert darüber was Du willst.
(Das Wachbewusstein macht aber lediglich 15 % Deines gesamten Bewusstseins aus.
Die anderen 85 % bekommen von Deiner neugewonnen Klarheit möglicherweise gar nichts mit.
Das ist wohl oft ein Grund warum alle möglichen Entschlüsse langfristig nicht umgesetzt werden.) - im zweiten Schritt erstelle ich Dir Deine ganz persönliche Trance als Audiodatei;
nachdem ich Dich darin in eine tiefe Entspannung führe beschreibe ich anschaulich mit Deinen eigenen Worten Deinen Zielzustand und den Weg dahin.
Ganz entspannt und gleichzeitig wach erlebst Du Deine Vision mit allen Sinnen.
Dein Unterbewusstsein – welches ca. 85% Deines Bewusstseins ausmacht! – unterscheidet nicht zwischen echten und vorgestellten Bildern. Es erlebt Deine Vision schon jetzt als Realität und stimmt sich so auf die kommende Veränderung ein.
Nach einiger Zeit holt Dich meine Stimme wieder in die Gegenwart.
Dies ist eine äußerst angenehme und gleichzeitig effektive Art große Anteile Deines Bewusstseins für das Wahrwerden Deiner Vision einzusetzen.
Du kannst diese Audiodatei jederzeit hören wenn Du etwas für Deine Vision tun willst.
WICHTIG:
HÖRE SIE NICHT IM STRASSENVERKEHR ODER BEIM BEDIENEN VON MASCHINEN ODER IN ANDEREN SITUATIONEN IN DENEN DEINE VOLLE AUFMERKSAMKEIT ERFORDERLICH IST!
Dein Thema?
Hilfsangebot beim Warten auf einen Therapieplatz
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Schon sehr früh bewegten mich Fragen die auch heute noch zentral für mich sind:
- Was ist wahr – woran kann ich mich ausrichten?
- Was lässt uns so denken, fühlen und handeln, wie wir es tun?
- Und wie kann ich frei sein: mental, emotional, physisch und materiell?
- Welche Grenzen meines Erlebens lassen sich erweitern – und welche nicht?
Folgerichtig studierte ich Psychologie, war aber bald desillusioniert, da ähnlich wie schon in der Schule und in den Naturwissenschaften hier nur der Kopf gebraucht wurde. Ich erkannte, dass ich etwas über das Menschsein lernen wollte, was mir keine Universität vermitteln konnte.
Ich brach das Studium ab, lernte viel Jahre lang in verschiedensten Seminaren und Ausbildungen (s.u.), lebte in Indien und Australien, gründete eine Firma und wurde Vater von wunderbaren Zwillingen.
Nach über 30 Jahren realisierte ich dass ich gelernt hatte, was ich hatte lernen wollen und eröffnete eine Praxis für körper- und naturorientiertes Coaching/Praxis für körper- und naturorientierte Psychotherapie.
Mein Angebot richtet sich an Menschen die sich und ihr Leben besser verstehen wollen. An Menschen,
- die spüren, dass sie und ihr Leben anders, größer und lebendiger sein könnten.
- die in Frieden mit sich und ihrem Leben kommen wollen.
- die sich für den nächsten Schritt einen Begleiter suchen der ihnen mit Authentizität, Erfahrung und Klarheit zur Seite steht und, wenn nötig, auch Mut zuspricht.
Meine Arbeitet bezieht stark den Körper und die Natur mit ein, deren Teil wir immer sind, selbst wenn wir in einer Großstadt leben. Meine Arbeit bezieht alle Ebenen des Menschseins mit ein: die körperliche, die emotionale, die mentale und die Seinsebene.
Meine Erfahrungen – Grundlage meiner Arbeit
Ausbildungen:
- Heilpraktiker Psychotherapie
- NLP Practitioner
- Training in humanistischer Therapie (20 Monate Humaniversity/NL, UTA Institut, D)
- 18 Monate Ausbildung in Aufstellungsarbeit LIP/Wilfried Nelles
- 4 Semester Studium Psychologie (Trier, Marburg)
- 18 Monate TCM Kochausbildung Biogourmetclub/Köln
- Certified Oceanic Aquabalancer/Lugano CH
- 8 Monate Studium der Meditation in Indien:
- traditionelle Formen sowie Osho active meditations
Fortbildungen zu folgenden Themen:
- Encounter
- Tantra
- Rebirthing
- Bioenergetik
- Familienstellen
- Atemarbeit
- Primärarbeit/Arbeit mit dem inneren Kind
- Psychodrama
- Gesprächstherapie nach Carl Rogers
- Flushing
- Präsenz
- Inner Voice Dialogue
- Schlafentzug
- Tibetischer Buddhismus
- Gebet
- Macht
- Co-Abhängigkeit
- Schwitzhütten
- Kyodo
- Taek-Won-Do
- Reiki2
- TRE-Trauma releasing exercises
- Diamond Heart Approach
- Trance/Hypnose
- Ayurveda
- Freedom Potentials
Rezensionen
Bewertung
Guten Morgen Herr Althoff, ich danke Ihnen für die Sitzung vor drei Wochen. Von Köln Dellbrück zu Ihnen nach Frechen hat ein wenig Zeit gebraucht..... und es hat sich gelohnt. Es hat mich sehr berührt, wie sanft und freundlich Sie mich durch mein Thema begleitet haben, mit dem ich zu Ihnen gekommen bin. Ihre Klarheit und Ihre Struktur hat mir sehr geholfen zu verstehen und das neu erkannte anzunehmen. Mit Freude teile ich Ihnen heute mit, dass mir seit dem Termin tatsächlich die Umsetzung gelingt. Ich hab die "Werkzeuge" die Sie mir an die Hand gegeben haben, (die Tonaufnahme, wie auch die schriftlich festgehaltenen Lösungschritte) gut in meinen Alltag integriert und es mach jetzt richtig Spass. Danke schön, für Ihre unterstützende und lösungorientierte Begleitung. Ich hätte gerne einen neuen Termin, um mein Thema noch mehr zu vertiefen. Freu mich schon. Denn ich weiss jetzt schon, danach wird mein Leben noch besser. Viele Grüsse, Sabine Harsch
Sabine Harsch / Kundin
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Herrn Althoffs' freundliche, offene und kompetente Art haben mich direkt abgeholt und wohlfühlen lassen. Mit gezielten Fragen führte er feinfühlig durch die Sitzung und kreierte damit zusammen mit mir einen Raum, in dem sich mein tiefer Wunsch meiner Bestimmung offenbarte. Anhand eines Flipcharts brachten wir gemeinsam alle wichtigen und damit zusammenhängenden Themen auf den Punkt. Dies gab mir die Möglichkeit, einen Überblick zu erhalten und ein tiefes Gefühl der Freude zu spüren im Gedanken an die Umsetzung des Themas. Im Anschluss gab mir Herr Althoff noch die gemeinsam erörterten Stichworte, als eine Art Traumreise gesprochen, mit auf den Weg! Es ist eine sehr schöne und kraftvolle Art und Weise, mit dieser TranceReise eine Erinnerung für jeden Tag zu schaffen. Auch die schönen, hellen und gemütlich eingerichteten Räumlichkeiten haben dazu beigetragen, mich schnell zu entspannen und wohlzufühlen. Ein herzliches Dankeschön an Herrn Althoff. Kerstin Huber, Köln
Kerstin Huber / Kundin
Bewertung
Aufgrund von seiner ruhigen und väterlichen Präsenz fiel es mir bei Tillmann leicht, meine Barriere fallen zu lassen und meine schmerzvollen Themen auszupacken. Er hat mich aufgefordert, meine tradierten Denkmuster zu konfrontieren und mein mit Scham behaftetes Selbstbild in Frage zu stellen. Als aktiver Zuhörer hat er mir geholfen, meine verwirrende Gedanken und überwältigende Emotionen besser zu verstehen. Tillmanns Gabe, ein Gefühl von Vertrautheit und Geborgenheit zu vermitteln, sowie seine Wärme, sind authentisch. Ich bin zutiefst dankbar für die Gelegenheit, Tillmann auf meiner Reise zur Entdeckung meines Mannseins und meines wahren Selbst kennengelernt zu haben. Jason
Jason / Kunde
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Die körperorientierte Heilarbeit mit Herr Althoff hat mir sehr geholfen, mir meiner eigenen Kraft und Stärke nochmal ganz bewusst zu werden. Zudem hat mich die Arbeit sehr unterstützt mich in gesunder Art und Weise abzugrenzen, wo es für mich wichtig ist. Aus tiefstem Herzen Danke dafür! Sabine aus Mechernich, 46 Jahre, Heilpraktikerin
Sabine / Heilpraktikerin
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Das Coaching mit Herrn Althoff war einzigartig. Ich habe schon viele Coachings mit verschiedenen Methoden und Ansätzen seit 20 Jahren gemacht. Das Coaching mit Herrn Althoff hat mich an einem meiner tiefsten Blockaden sanft abgeholt. Herr Althoff ist sehr einfühlsam, was sein Gegenüber angeht, somit reagiert und agiert er sehr empathisch mit einer sehr guten tiefen Herangehensweise, die mich an einen wichtigen Urschmerz führen konnte. Das brauchte viel Zeit und Fingerspitzengefühl. Herr Althoff hat mich wunderbar durch den Prozess geleitet und gibt einen den Raum und die Sicherheit sich zu öffnen. Ich dürfte dankbar heute einen wichtigen Prozess durchlaufen, den ich nie hätte kommen sehen. Dafür bin ich sehr dankbar und ich danke Herr Althoff dafür mit meinem ganzen Herzen. Danke!
Anonym / w43
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Vielen Dank für diese aufbauende, klärende Sitzung. Kompetent, leicht, tief und sehr angenehm. Kreativ und spielerisch in ein für mich sehr unterstützendes Bild gebracht. Sehr zu empfehlen.
Martina Stermann / Köln
Bewertung
Ich habe Herrn Althoff als Coach von einem guten Freund empfohlen bekommen. Ich kam mit einer Veränderungs-Problematik im Job-Kontext nicht weiter. Die einfühlsame Art, mit der mich Herr Althoff durch den Coaching-Prozess geführt hat war so unterstützend wie zielführend. Tolle Arbeit, vielen Dank!
Anonym / m60, Unternehmer
Bewertung
Eine sehr schöne Praxis bei der ich ein nettes Gespräch mit Herrn Althoff führen konnte. Ich habe mich von Anfang an wohl gefühlt und konnte viel mitnehmen... Kann ich nur weiterempfehlen!
Sam / 19
Bewertung
Mein Anliegen zur Coaching Sitzung mit Herrn Althoff war Neuorientierung und Fokussierung in beruflicher, visionärer, spiritueller und persönlicher Hinsicht in meiner jetzigen, schon reiferen Phase meines Lebens. Ich lebe ein sehr intensives, ungewöhnliches und vielfältiges Leben, hauptsächlich auf den Philippinen und plane dort ein Projekt. Ich brauchte Unterstützung und Ermutigung im Ausdruck und Finden einer neuen Form der Umsetzung all meiner Lebens-und Berufserfahrungen. Herr Althoff erforschte mit mir sehr achtsam, sensibel und mit großer Klarheit meine persönlichen Visionen, Werte, Qualitäten und offene, noch zu entdeckende, mir heilige Räume. Sein großes Einfühlungsvermögen und seine Präsenz gaben mir die Freude und Sicherheit, zusammen tief zu erkunden, was mich wirklich bewegt und was mir wirklich wichtig ist! Eine sehr profunde und begleitende Nachbesprechung und die Mitgabe einer von ihm gesprochenen Zusammenfassung der gewonnen Einsichten unserer Sitzung, die ich jederzeit als Erinnerung und wirksames Instrument der Verankerung im Unterbewusstsein nutzen kann, machten die Sitzung äußerst wertvoll, wirksam und transformativ. Ich bin sehr gespannt, wie sich das Leben aus den neu gewonnenen Einsichten für mich gestalten wird. Ich bin Herrn Althoff von Herzen dankbar und werde, wenn nötig, weitere Sitzungen bei ihm in Anspruch nehmen!
Devi Moeller-Obra / w69, Anwältin, Cruise Director, Seefahrerin, Abenteuerin, Autorin und Heilerin
Bewertung
Es dauerte nur eine Sitzung die in einer sehr angenehmen Atmosphäre stattfand um mein Problem zu lösen: mich zu behaupten und bei schwierigen Neukunden mein Honorar einzufordern. Vielen Dank, Herr Althoff!
Malkhaz Abuladze / 54, Zauberer
Podcasts & Videos
Medien folgen in Kürze.
Sitzungsformate und Preise
Paketpreise (Coaching)
- 5er Paket € 400,00 (Einzelpreis € 80,00)
- 10er Paket € 750,00 (Einzelpreis € 75,00)
Buchen
Rufen Sie mich an, oder schreiben mir eine Nachricht, um eine Sitzung zu vereinbaren: Kontakt
Die Gebühr wird im Voraus überwiesen oder bei Sitzungsbeginn bar bezahlt. Es wird eine steuerlich verwertbare Quittung ausgestellt. Sitzungsbuchungen, die weniger als 24 Stunden im Voraus storniert werden, werden in voller Höhe berechnet:
| Sitzungsformat | Einzelsitzung | Vision Plus | Paar | Walk and Talk | Abend Veranstaltung | Outdoor Tag |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dauer | 60 / 90 min | 90 / 120 min | 90 / 120 min | 90 / 120 min | 2 h – 2.5 h | 5 h – 7 h |
| Preis HPP* | €90 / €135 | €160 / €240 | €160 / €240 | €135 / €180 | €29,00 | Auf Anfrage |
| Für Einzelpersonen | Vision Plus | Paar | Gehen und sprechen | Gruppen Event
| 1-tägige Outdoor-Veranstaltung | |
| Preis Coaching in € | zzgl. 19% MwSt. | |||||
* Heilpraktiker Psychotherapie
Bei nachgewiesener finanzieller Enge (Bürgergeld, BaFöG oder anderes) biete ich Sitzungen zu einem deutlich reduzierten Preis an. Bitte fühl Dich frei, mich darauf anzusprechen.
Einen Termin machen
Ruf mich an oder schreib mir eine E-Mail – ein Anruf erreicht mich in der Regel schneller.
Mo.–Fr. 9–17 Uhr, Sa. meist 10–13 Uhr
Bitte Sitzungsart und Wunschtermin angeben
Buchempfehlungen
Die Bücher die ich hier empfehle basieren nicht auf Theorien, sondern auf Erfahrungen und Beobachtungen der Autoren und haben mich in meinem Leben begleitet.
Beziehung und Sexualität/Tantra
Die Autorin arbeitet seit Jahrzehnten mit Menschen und leitet seit vielen Jahren auch Tantra-Workshops. Ihre Sicht ist tief in dieser Erfahrung verwurzelt, Meditation und Körperbewusstsein sind wesentliche Aspekte ihrer Arbeit. Wer sich für Tantra interessiert und eine integre Quelle sucht: aus meiner Sicht findet er/sie hier.
Diane Richardson / Zeit für Liebe
Beziehung und Sexualität/Tantra
Was macht den Mann/die Frau aus? Was wirkt und funktioniert in Beziehungen? Was ist reine Theorie und was zeigt sich in der Praxis? Der international bekannte Autor bezieht seine Sicht aus dem was sich ihm seit Jahrzehnten in seiner therapeutischen Arbeit, namentlich der Aufstellungsarbeit zeigt. Diese Sicht ist oft unkonventionell, provokant und steht ebenso oft im Widerspruch zum Zeitgeist. Vermeintlich komplexe Sachverhalte erscheinen hier in großer Klarheit.
Wilfried Nelles / Männer, Frauen und die Liebe
Beziehung und Sexualität/Tantra
Wir alle haben in unserer Kindheit unsere eigene Art von Bindungsmuster gelernt. Was damals zwangsläufig so geschah mag uns heute in unseren Beziehungen einschränken. Dieses Buch zeigt die verschiedenen Bindungstypen, ihre Entstehungsgeschichte sowie Übungen und Einsichten diese Einschränkungen auszudehnen. Geeignet zum persönlichen Verstehen oder zum Verstehen des Partners/Kindes/…… (Dieses Buch hat mir geholfen mein „Ja, aber“ Bindungsmuster zu verstehen.)
Diane Poole Heller / Tief Verbunden
Meditation
Nach zahllosen Büchern und tausenden von Stunden die ich Osho zugehört habe denke ich manchmal: dieses kleine Büchlein hätte fast schon gereicht. Ein Buch für den der sich auf den Weg zu sich selbst machen und der auf sein Herz und seinen Körper (mehr) hören möchte.
Osho / Das orangene Buch
Meditation
Eine Mitschrift eines Meditationscamps das Osho in den 1960ern in Indien geleitet hat. Dieses Buch vermittelt Grundsätzliches über Notwendigkeiten auf dem Weg zur Meditation, z.B. über Ernährung, Bewegung, Entschlossenheit, Spiel….. sowie ein sehr kraftvolles Werkzeug.
Osho / The Path of Meditation
Meditation
Meditation kann so ganz anders sein als auf einem Kissen sitzen und OM summen…... 112 traditionelle Arten der Meditation gibt es und auf 1300 Seiten spricht Osho über jede einzelne. Er stellt sie dar mit seiner einzigartigen Synthese von Ost und West, Tradition und Moderne, Tiefe, Leichtigkeit, Intelligenz und Humor. Wenn Du einen ganz eigenen zu Dir passenden Zugang zu Meditation finden möchtest: hier könntest Du fündig werden.
Osho / Das Buch der Geheimnisse
Bücher für Männer
In einer Zeit in der große Verwirrung bei vielen herrscht darüber was ein Mann ist oder zu sein hat bietet dieses Buch einen Blick auf archetypische Energien in uns an. Das kann hilfreich sein beim Wahrnehmen dessen was in uns ist und uns ermutigen diese Energien anzunehmen und zu leben; damit stärken und bereichern wir uns.
Robert Moore / Douglas Gillette / König Krieger Magier Liebhaber
Zeitgeist
Eine scharfsinnige Analyse über den Zeitgeist der sich in vielen Themen unserer Zeit ausdrückt wie Corona, Umweltzerstörung, Genderdebatte, den Ukrainekrieg usw.
Wilfried Nelles / Im Namen des Fortschritts
Aktuelles/Termine
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